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　　每段感情一開始，雙方就會在時間，金錢，精力上對挽回男友這段感情有了不同程度的投入，所以說每一段感情都是來之不易的，都需要彼此去珍惜，去經營的。然而每一段感情都不可能順風順水，又或者說經歷了風雨的感情才是無堅不摧的，因此每一段感情都會碰到這樣或者那樣的困難，有些人在面對這些困難的時候堅持不下去了，有些人在處理這些問題的時候方法用錯了，導致這段感情的終止。
　　許多人在面對分手後，自己思考過後，問過朋友所謂的專業意見後，開展他們的挽回計劃。可是往往這種情況很多人就是打電話給對方解釋，解釋自己這樣做的目的，解釋自己多愛對方，解釋離開對方後自己多麼多麼的痛苦。可是你做的這些行為，事實上不僅對你們緩和關系一點幫助都沒有，反而是給對方增壓。
　　何為增壓?就是你在分手後，向對方做出的種種糾纏行為就是給對方增加壓力。事實上，對方與你分手之後你說的很多話他都是不相信也不願意聽，你這樣做，只會讓對方越來越反感你，在不斷地爭吵中，你們的矛盾就會越來越多，到最後只能把你們的關系推向萬劫不復的地步，還談何挽回 ，最後連朋友都做不了挽回男友，自己也走不出這段情。
　　因此在面對分手時，不要只想著自己的委屈，自己的不容易，既然是想著要去挽留對方了，那就證明對方也沒那麼糟糕，曾經也讓你快樂過。不要給對方增壓，就是說你們在見面的時候不要跟對方去解釋你們分手的原因，也不要強迫對方相信你為了他改變了多少，更不要去爭辯誰對誰錯了。這時候要做的是給對方降壓。
　　何為降壓，就是在挽回中運用技巧降低對方的壓力，減少你們的矛盾點，讓你們緊張的關系有所緩和。因為一般分手時因為雙方長時間積累的矛盾爆發的，分手後兩個人都在高壓的狀態，只有降壓才能緩和這種狀態。
　　降壓首先就必須坦然接受已分手的事實，不再去做任何的爭辯，讓彼此達成一致性，如果你去爭辯挽回男友，只會讓對方覺你無藥可救了從而增加你們的矛盾點，接下來就要采取冷凍，降低自己的需求感，不去聯系對方，給彼此冷靜思考的空間。隨著時間的過去，慢慢地對方會忘記你的不好，去想念你的好，這就是在給挽回創造先導機會，更利於你們兩個人之間的挽回。最後得記住，要及時改變自己的心態，定好自己的位置，把自己當做對方的普通朋友，這樣才可以讓他在你面前比較自如。
　　因此，在分手後，切記不要衝動，衝動是不能解決任何問題的，堅信對方就是你想要的人，是值得你去挽回的。人無完人，每個人身上或多或少都會有一些缺點，不要將對方的缺點去放大，不要給對方增加壓力，學會給對方空間，降低對方的壓力，給挽回創造機會，這樣在你把對方挽回時，你們之間的感情肯定會比以前牢固。

　　在戀愛時的你，有要求過對方給你手機密碼、或者聊天賬號密碼嗎?如果要求過但是他不給，是不是覺得對方有什麼瞞著你，不敢讓你看而去和對方爭吵?並且從此你在心裡埋下了懷疑的種子，對方接電話你都會好奇是誰打來的感情挽回，甚至會偷偷翻對方手機查看記錄。直至被對方發現，最後他無法容忍你的行為而分手?是這樣嗎?
　　感情復合他和你分手的最大原因，是因為你不懂得尊重對方。你沒有給他足夠的個人空間，把他逼得太緊，你給的壓力太大，時間長他會受不了的，而且隨著高壓而來的是他對你的壞印像。這樣的你越出現在他面前，他壓力越高，對你的印像也就越差。
　　想要緩解你們之間的壓力，那首先要進行冷凍。你要知道分手的時候已經是你給他壓力最大的時候。不要有你不去聯系他，和合術他會不會忘了你的這種想法。人都是有感情的，離開你他也會悲傷，他也需要時間去冷靜，如果你時刻出現在他身邊，他會覺得你是在跟蹤他、監視他，那麼你們之間矛盾點也會增加，對方對你的印像就更不好了。挽回愛情行業的創始人康納曾經說過：“你越逼他，他對你的印像就會越差，也就越無法想到你的好。”冷凍是為了讓你們的關系減壓，讓他淡忘對你的負面印像，從而想起你的好。
　　想要“洗掉”他對你壞印像，要學會提升自己，提高吸引力。
　　分手後你還想知道對方行蹤、知道對方在做什麼嗎?想得越多，你的需求感就會越強，你需求感太強對雙方來說都不是一件好事。對方有自己想做的事情，你也可以有自己想做的事情，甚至去學習他的興趣也是一個不挽回男友錯的選擇。把時間、金錢和精力放在自己喜歡的事情上吧，女生都喜歡打扮自己，那麼就去做讓自己變得更漂亮的事情：買衣服、護膚或者去學會更多的化妝技巧。世界那麼大，還有很多精彩的事情等你發現：去尋找更美麗的風景；去聽動人美妙的音樂；學一門樂器……豐富自己閱歷的同時，也能提升自己的內在，何樂而不為呢?散發著樂觀和自信的你，誰也無法抵抗你的魅力。
　　給對方留下負面印像、帶來壓力的你，只會讓他越走越遠。但是當你改變自己合和術，由內而外散發著自信和魅力時，這會讓他改變對你的印像，甚至再次被你吸引。

　　當兩人存在分歧時，學會互相退一步挽回男友，能避免感情向惡性的方向發展，如果不幸還是避免不了而導致分手了，想要挽回愛情，在挽回中就要留意一些容易被忽略的細節。
　　1、對方的情緒
　　有些學員在挽回的時候，並沒有留意對方的情緒，沒有留意到對方是否不耐煩，也沒有留意到對方是否願意聽，只顧自己一味地說，這樣做你所希望表達的意思並不會准確地表達給對方，反而讓對方厭煩你，更加不想和你在一起，所以當你在表達意見的時候，要注意對方的情緒，當對方出現不耐煩的時候，你就不要講下去了。
　　2、完全沒有改變
　　你想挽回對方，卻完全不改變，企圖用愛的語言或行動去感動對方，希望對方回心轉意和你復合，很多時候對方和你分手，並不是感覺不到你的愛意，而是接受不了你的某些行為，如果你不改變這些行為，即使對方會被你的言語打動和你復合，這樣的感情也不會長久，你們的關系也得不到改善，如果你真的下定決心挽回對方，那麼為對方努力改變也不會是很難的事對吧。
　　3、不會傾聽
　　學院說過：“懂得互相傾聽，是愛情關系中的潤滑劑，有利於更了解愛人，有助於維護感情”，現代生活節奏快，生活和工作壓力大，戀人之間互相傾聽是很重要的，有助於排解不良的情緒，如果情侶一方只顧自己說，而沒有用心去傾聽對方的聲音，就很容易導致感情發生矛盾，所以當你的愛人有話要說，你應該耐心傾聽，為愛人寬心。
　　如何正確挽回男朋友?挽回就是只做正確的事，如果你一直做的事都是正確的，但是其中一件觸碰了雷區，就會讓挽回難度加大甚至使之前的努力白費，所以挽回中要注意避免以上的事項，能讓你的挽回更順利。
 

　　第一、買一塊寫毛筆字的新硯台，准備一杯加了合和術鹽的清水，一條紅色的絲帶，根據個人喜好，可以選漂感情挽回亮的！
　　第二、然後，將清鹽水倒入硯台，磨墨，磨好後用毛筆將自己的姓名，生辰八字感情復合，現在家住何處，寫在那條紅帶上。
　　第三、月圓之夜，無論那個月，只要是月圓之也都行，不用等到中秋節，所以你可別傻傻的等到中秋月圓，呵呵~~對著窗口，將紅帶捧在手中，看著月亮，跪下拜請月老賜予屬於你自己的正姻緣(切記，一定要說屬於你自己正姻緣的這句話，不然爛桃花早來了可別怪我)，和合術求完後將紅帶綁在腳指頭上(男左女右)，不要拿來下，以七天為一個周期，少則七天，多則四十九天必會遇上好姻緣。
　　第四，緣份來了後，將紅絲帶取下來，燒掉，一定要取下來燒掉，不取下來的話還會有各種桃花來找你。這樣一來，前面求來這段姻緣就被破壞了！
　　第五，花心想用這個多泡美女的人別用此法，不然爛桃花會給你帶禍！
　　要准備的物品
　　陶瓷白馬，陶瓷黑馬各一個，大小都沒關系，可以挑便宜的，省錢，現在經濟危機了，咱們該省就省。
　　紅頭繩一根。合和符2張(估計你畫不出來的，所以去求2張，廟裡呀，術師那裡都有的，記住了，別說買，要說請或求)
　　步驟
　　第一步：家裡沒人，沐浴更衣。這裡八卦一下，你們說為何任何術法第一條都強調這個呢?呵呵~~因為神仙喜愛干淨。記住，除了干淨衣服，身上不要帶任何東西，首飾呀，人民幣，美元呀，棒棒糖呀，都不要帶。
　　第二步：在合和符的上面寫上你們的生辰八字(生辰八挽回男友字就是你們的出生年，月，日，時辰，千萬別搞錯了哦，不然幫別人合了，呵呵)和你倆的名字。在寫你的名字符上寫你的名字，寫你心中的那位的名字的符上就寫他的名字，可別寫反了。如果不知道生辰八字怎麼辦?可以打電話問你的媽媽，媽媽一般記得住。如果知道陰歷或陽歷，可以用搜索工具去搜換算歷法。
　　第三步：然後再你的住宅裡面找到離位(又叫南位)離屬火(如果你不會找沒關系，你可以找個算命師父幫你看看。別說你要用合和法，不然他會收費很貴，你就說想找房間裡的離位，最多給他幾十塊錢，他還可以免費給你指點幾句風水，呵呵~~超值吧)。另外，如果你的離位在客廳，黑白馬放的時候要馬頭對著你的臥室門口。如果你家的離位在臥室裡面，你就要在放黑白馬的時候對著你的床。
　　第四步：找出放馬的位置後，把合和符分別塞在馬的肚子裡面。記住，寫他的符放在白馬裡面，你的那個放在黑馬裡面。
　　第五步：最後一步，也是最重要的一步了。把黑馬放在白馬的前面，他在前面跑，你在後面追，呵呵~~夫唱婦隨，幸福吧！然後用紅繩拴住他。繩子的一頭綁在前面黑馬的左前蹄子上，另一頭綁在白馬的右前蹄子。這樣，他就跑不掉了，一生一世都要帶著你跑了！
　　有過夫妻之事的和合術
　　去拔三根玫瑰花的花刺，那種長得又尖又長的最好。再將你們自己平時常用的紅色指甲油塗在上面，一定要是你自己的指甲油哦，不要新的，也不能用別人的，一定要是自己經常用的，因為那上面有你的信息。然後跟你男友外出，遇到腳下有土壤時，比如花園，山上，郊外等，只要腳下有土就行。你跟在後面，看著他在陽光下的影子，將三根花刺迅速插進他的影子裡。再用腳踩下去，將三根花刺踏入泥土中埋起來。這樣，他就跑不掉了！